Warszawa przygotowała mieszkańców na letnie fale gorąca. W ramach kampanii „Uwaga Upały!” w całym mieście działa już 150 „Miejsc Chłodu”, a miasto przypomina, jak bezpiecznie przetrwać wysokie temperatury i gdzie szukać ochłody w upalne dni.
Urząd m.st. Warszawy rusza z kolejną odsłoną kampanii „Uwaga Upały!”, której celem jest zwiększenie bezpieczeństwa mieszkańców podczas letnich fal gorąca. W ramach działań miasto udostępnia mapę około 150 „Miejsc Chłodu” – punktów rozmieszczonych we wszystkich dzielnicach, gdzie można odpocząć w niższej temperaturze, napić się wody, skorzystać z toalety i przeczekać największy skwar.
„Miejsca Chłodu” znajdują się m.in. w bibliotekach, domach kultury i urzędach dzielnic. Są dostępne bezpłatnie dla mieszkańców i turystów, a także przystosowane do potrzeb osób o ograniczonej mobilności. Adresy wszystkich punktów można znaleźć na stronie kampanii „Uwaga Upały!”. Informacje ułatwia również kod QR umieszczony na plakatach i ulotkach.
Dlaczego upały są groźne?
Wysokie temperatury mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, szczególnie u osób starszych, przewlekle chorych, kobiet w ciąży i małych dzieci. Najbardziej niebezpiecznym skutkiem przegrzania organizmu jest udar cieplny. Do jego objawów należą:
- silny ból i zawroty głowy,
- nudności,
- gorączka,
- przyspieszony puls,
- dezorientacja.
W przypadku podejrzenia udaru konieczne jest szybkie działanie: przeniesienie osoby w chłodne miejsce, podanie wody, schłodzenie ciała i – jeśli to potrzebne – wezwanie pomocy medycznej.
Edukacja i działania informacyjne
Kampania „Uwaga Upały!” to także szeroko zakrojona akcja edukacyjna. W materiałach publikowanych przez miasto znajdują się praktyczne wskazówki dotyczące ochrony przed upałem, m.in.:
- unikanie słońca w godzinach największego nasłonecznienia,
- regularne picie wody,
- noszenie lekkiej, przewiewnej odzieży i nakrycia głowy,
- korzystanie z klimatyzowanych pomieszczeń, jeśli jest taka możliwość.
Miasto przypomina również o ryzyku odwodnienia, osłabienia organizmu czy problemów z oddychaniem podczas długotrwałego przebywania w wysokiej temperaturze.
Zaproszenie dla instytucji i firm
Urząd m.st. Warszawy zachęca sektor prywatny oraz instytucje posiadające lokale na terenie miasta do dołączenia do akcji. Placówki, które zapewniają odpowiednio niską temperaturę, dostęp do toalety, wody pitnej, miejsc siedzących oraz udogodnienia dla osób o ograniczonej mobilności, mogą zostać włączone do sieci „Miejsc Chłodu”. Zgłoszone punkty będą oznakowane i widoczne w miejskim serwisie mapowym.
