Wczesna fala upałów nawiedziła w tym tygodniu Japonię, doprowadzając do śmierci kilku osób. Bardzo wysokich temperatur zaczynają doświadczać także kraje europejskie, a wkrótce nadciągną nad Polskę. Jakie są prognozy synoptyków na najbliższe dni? Jak chronić się przed upałami?
Upały w Japonii – są ofiary śmiertelne
Do Japonii dotarła wczesna fala upałów. We wtorek odnotowano temperatury sięgające nawet 38 st. Celsjusza, które wciąż rosną. Profesor klimatologii z Uniwersytetu w Tokio zwraca uwagę, na to, że obecne upały, są niezwykłe, ponieważ po raz pierwszy w historii w ponad 150 miejscach w Japonii temperatury przekraczają 35 st. C w czerwcu. Japońska Agencja Meteorologiczna wydała w piątek ostrzeżenia przed ryzykiem udaru cieplnego.
Wysoka temperatura doprowadziła już do śmierci co najmniej czterech osób. Wszystkie ofiary to ludzie w podeszłym wieku, jednak wysokie temperatury zagrażają także młodym ludziom. W ostatnich dniach z powodu udaru cieplnego służby medyczne udzielały pomocy ponad 226 osobom, w tym także dzieciom.
Ekstremalne upały na południu Europy
Do najcieplejszych regionów na naszym kontynencie należy Półwysep Iberyjski, gdzie gorąca masa powietrza napływa znad północnej Afryki. W miastach w Hiszpanii i Portugalii od kilku dni temperatury sięgają 41-43 st. C.
Upały zagrażają kolejnym krajom w Europie
Gorące masy powietrza, które dotychczas kumulowały się na południu Europy, nadciągają na północ. Pierwszych upałów w tym roku doświadcza Wielka Brytania. Na jednej ze stacji w Londynie odnotowano temperaturę do 32,2 st. C. Według prognoz synoptyków w środkowej i południowej Wielkiej Brytanii będzie od 30 do 33 st. C, ale w rejonie Londynu możliwe są jeszcze wyższe wartości. To o ponad 12 st. C więcej niż powinno być o tej porze. Dotychczasowy rekord ciepła w Wielkiej Brytanii w czerwcu to 35,6 st. C z 1976 r.
Służby Anglii wydały bursztynowy alert przed upałami. Brytyjska agencja bezpieczeństwa zdrowotnego ostrzega, że tak wysoka temperatura może być zagrożeniem dla zdrowia, a nawet życia. Zwiększone jest także ryzyko pożarów.
Upał obejmie także zachodnią Europę. We Francji, w Niemczech, w Holandii czy Belgii w weekend temperatura maksymalna osiągnie 35-37 st. C. Z kolei w niedzielę i poniedziałek żar przekraczający 30 st. C obejmie środkową część kontynentu, w tym Polskę.
Prognozy pogody na najbliższe dni dla Polski – ostrzeżenia IMGW
Gorące powietrze nie ominie też Polski, choć nie spodziewamy się aż tak wysokich temperatur. W niedzielę odnotujemy 27-30 st. C, jedynie w zachodniej części kraju 32 st. C. Nieco cieplej lokalnie, na południu i południowym zachodzie Polski, może być w poniedziałek. Miejscami możliwe są przelotne deszcze i wyładowania atmosferyczne na północy i zachodzie. Uwaga na silne porywy wiatru, nawet do 75 km/h. Nawałnice mogą wystąpić w woj. lubuskim i w części woj. zachodniopomorskiego, wielkopolskiego i dolnośląskiego. Na zagrożonych terenach możliwy będzie grad.
Największe upały w Polsce pojawią się jednak wraz z początkiem lipca. Wówczas termometry wskażą nawet 37 stopni Celsjusza.
Upały – jak się chronić?
Podczas upałów należy chronić się przed udarem cieplnym oraz poparzeniami słonecznymi poprzez stosowanie kremów z filtrem (co najmniej SPF 30), noszenie odpowiedniej, przewiewnej odzieży, a w godzinach popołudniowych czas spędzać w pomieszczeniu, ewentualnie w cieniu. W czasie najwyższych temperatur należy unikać aktywności fizycznej na zewnątrz. Nie można także zapominać o nawadnianiu organizmu.
W czasie upałów należy wzbraniać się także od skoków do zimnej wody. Nawet doświadczeni pływacy są narażeni na szok termiczny i ryzyko utonięcia.
Właściciele zwierząt domowych powinni zadbać także o pupile. Gorące dni to zagrożenie dla czworonogów – mogą doznać poparzeń łap, udaru cieplnego, problemów z oddychaniem, a nawet poparzeń słonecznych. Zwierzętom należy zapewniać dostęp do świeżej wody, cienia i dobrej wentylacji. Należy unikać spacerów w pełnym słońcu i nie zostawiać zwierząt w zamkniętych pojazdach – nawet na kilka minut.
